Tudo que você precisa saber para cuidar dos seus olhos

Os olhos são órgãos essenciais para a nossa qualidade de vida, permitindo-nos enxergar o mundo ao nosso redor. Mas, assim como qualquer outra parte do corpo, eles também precisam de cuidados para se manterem saudáveis. E os colírios são uma das ferramentas mais importantes para essa tarefa.
Neste artigo, vamos abordar tudo o que você precisa saber sobre colírios, desde os diferentes tipos e suas funções até como usá-los de forma correta e segura. Também vamos dar dicas para manter a saúde dos seus olhos e prevenir problemas oculares.

 

Quais são os tipos de Colírios?

Os colírios podem ser classificados em diferentes categorias de acordo com sua função principal: Lubrificantes, Vasoconstritores, Anti-inflamatórios, Antibióticos, e Antialérgicos

É importante lembrar que o tipo de colírio ideal para cada caso deve ser indicado por um oftalmologista, após a avaliação individual do paciente.

 

Quando eu devo usar o colírio?

Os colírios podem ser utilizados para tratar uma variedade de problemas oculares, como:

Olho seco: É uma condição caracterizada pela falta de lubrificação adequada dos olhos, o que pode causar coceira, irritação, vermelhidão e visão turva.

Alergias oculares: São causadas por uma reação do sistema imunológico a substâncias como poeira, pólen, pelos de animais e produtos químicos. 

Conjuntivite: É uma inflamação da conjuntiva, a membrana que recobre a parte branca dos olhos. Pode ser causada por vírus, bactérias ou alergias. 

Olhos vermelhos: A vermelhidão nos olhos pode ser causada por diversos fatores, como alergias, infecções, cansaço ocular e uso excessivo de dispositivos eletrônicos. 

Infecções oculares: As infecções oculares podem ser causadas por bactérias, vírus ou fungos. 

Como aplicar o colírio?

Para usar colírios de forma correta e segura, siga estas orientações:

1. Lave bem as mãos com água e sabão antes de aplicar o colírio.
2. Incline a cabeça para trás e olhe para cima.
3. Puxe a pálpebra inferior para baixo para criar uma bolsa entre o olho e a pálpebra.
4. Goteje uma ou duas gotas do colírio na bolsa.
5. Feche os olhos por alguns segundos e pisque algumas vezes para distribuir o colírio uniformemente pelo olho.
6. Limpe o excesso de colírio ao redor dos olhos com um lenço de papel.
7. Não toque na ponta do conta-gotas do colírio.
8. Feche bem o frasco do colírio após o uso.
9. Descarte o frasco do colírio

 

Existem efeitos colaterais no uso de colírios?

Embora os colírios sejam geralmente seguros e eficazes quando usados corretamente, é importante estar ciente dos possíveis efeitos colaterais. Alguns efeitos colaterais comuns incluem:

• Ardência ou irritação nos olhos;
• Visão turva temporária;
• Dor de cabeça;
• Sensibilidade à luz;

Além disso, alguns colírios podem causar efeitos colaterais mais sérios, dependendo do tipo de colírio e do histórico médico do paciente. É importante consultar um médico se você experimentar qualquer efeito colateral incomum ou persistente após o uso do colírio.

Os colírios também podem interagir com outros medicamentos que você esteja tomando. Informe sempre ao seu médico sobre todos os medicamentos que você usa, incluindo colírios vendidos sem receita médica, antes de iniciar um novo tratamento.

 

Dicas para manter a saúde dos olhos

Além de usar colírios quando necessário, existem várias coisas que você pode fazer para manter a saúde dos seus olhos e prevenir problemas oculares:

1. Evite ambientes secos: O ar seco pode contribuir para o ressecamento dos olhos. Use um umidificador em casa, especialmente durante o inverno, para aumentar a umidade do ar.
2. Faça pausas regulares de dispositivos eletrônicos:  Olhar para telas de computador, celulares e tablets por longos períodos pode causar fadiga ocular. Faça pausas regulares para descansar os olhos e evite o uso excessivo desses dispositivos antes de dormir.
3. Alimentação saudável:  Uma dieta rica em vitaminas e minerais, como vitamina A, C e E, luteína e zeaxantina, pode ajudar a proteger a saúde ocular. 
4. Proteja seus olhos do sol:  Use óculos escuros que bloqueiam 99% dos raios UVA e UVB para proteger seus olhos dos raios solares nocivos.
5. Visite regularmente o seu oftalmologista:  Exames oftalmológicos periódicos são importantes para diagnosticar precocemente problemas oculares e iniciar o tratamento adequado, se necessário.

Os colírios podem ser uma ferramenta valiosa para cuidar da saúde dos seus olhos. Mas lembre-se, a automedicação com colírios é perigosa. Sempre siga as orientações do seu médico e não hesite em buscar ajuda profissional se tiver qualquer dúvida ou problema ocular.